清明五一端午｜不裝了攤牌了！3條神級(jí)私藏路線帶你解鎖「高配版假期指南」

當(dāng)四月的細(xì)雨染綠江南柳梢，五月的暖風(fēng)吻醒北國(guó)桃枝，屬于春天的「時(shí)間魔法」已悄然開(kāi)啟。清明煙雨與五月光影交織成詩(shī)，這一次，我們不愿你只是日歷上匆匆翻過(guò)的旅人。

想帶你闖入油畫(huà)般的梯田秘境，讓五月的風(fēng)裹著咖啡香撞進(jìn)山野懷抱。避開(kāi)人潮洶涌的網(wǎng)紅打卡點(diǎn)，在Gapper私藏的小眾路線里，藏著會(huì)講故事的泰國(guó)村落、綴滿星子的海島天空，還有等待相遇的滾燙靈魂…

春日的浪漫，不該被困在工位與通勤路上。查閱Gapper的小長(zhǎng)假合集，這個(gè)清明or五一or端午，讓這場(chǎng)蓄謀已久的出走，成為你2025最鮮活的記憶封面！

// 項(xiàng)目團(tuán)期 //

泰國(guó) 4天3夜

清明團(tuán)期：2025.04.03-04.06

五一團(tuán)期：2025.04.30-05.03

端午團(tuán)期：2025.05.29-06.01

巴厘島&尼泊爾加德滿都 5天4夜

清明團(tuán)期：2025.04.03-04.07

五一團(tuán)期：2025.04.30-05.04

端午團(tuán)期：2025.05.29-06.02

01.

去清邁做快樂(lè)村民啦

“ Enjoy your life in Chiengmai ”

遍布大街小巷的廟宇佛塔、熱鬧的集市、文藝的街道、質(zhì)樸的手作……這些都是清邁對(duì)外的旅游名片，但此次我們要從另一個(gè)角度來(lái)認(rèn)識(shí)清邁。

從古城一路向北，在群山環(huán)繞的清邁城郊，隱藏著一個(gè)遠(yuǎn)離喧囂的村莊。入住泰北人家，走過(guò)鄉(xiāng)村生活的日常角落，以當(dāng)?shù)厝说囊暯莵?lái)遇見(jiàn)異國(guó)他鄉(xiāng)的友善。

前往一個(gè)沒(méi)有腳鐐和象舍約束的大象生態(tài)谷，在這里，人類(lèi)脫下主宰者的外套，成為自然界的參訪者。

我們遵循規(guī)劃軌道行走，而走道之外的世界，屬于大象和森林中的生靈動(dòng)物。

/ 走進(jìn)當(dāng)?shù)赜變簣@ /

許多小眾的寶藏村莊藏匿于清邁里，位于北部的Namjum村便是其中一個(gè)。

遠(yuǎn)離塵囂，漫步在寧?kù)o的鄉(xiāng)間小道上，在感受原始村莊的同時(shí)，也被當(dāng)?shù)刎毨浜蟮纳顓s仍充滿力量所觸動(dòng)。

項(xiàng)目負(fù)責(zé)人Jack便憑借自己對(duì)村落文化保護(hù)的情懷將這里開(kāi)發(fā)成民俗體驗(yàn)村，同時(shí)為不少來(lái)自貧困家庭的留守兒童帶來(lái)關(guān)懷。

我們將走進(jìn)清邁當(dāng)?shù)氐挠變簣@，與孩子們一起學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單的數(shù)字和中文，一起開(kāi)展戶外拓展。陪伴像是一束光，照亮孩子們?nèi)彳浀膬?nèi)心。

/ 泰國(guó)民俗文化體驗(yàn) /

在村莊的閑暇時(shí)間里，Gapper帶領(lǐng)大家體驗(yàn)最原汁原味的泰文化。

向村民學(xué)做泰國(guó)甜點(diǎn)料理，縫制專(zhuān)屬的布包，學(xué)習(xí)泰北蘭納傳統(tǒng)鼓樂(lè)，為自己繪制一把油紙傘，體驗(yàn)最local的文化。

我們將走進(jìn)村民的家中，學(xué)習(xí)制作富有當(dāng)?shù)靥厣奶┦教瘘c(diǎn)和料理，并用親手采摘的新鮮食材為自己做一頓富有泰式風(fēng)情的午餐。

還可以造訪油紙傘工坊，釋放創(chuàng)造力，將裝飾好的油紙傘作為紀(jì)念品帶回家，為下雨天裝點(diǎn)一抹專(zhuān)屬于自己的色彩。

更可以前往傳統(tǒng)的鼓樂(lè)工作坊，學(xué)習(xí)泰北蘭納傣傳統(tǒng)鼓樂(lè)，全身心地沉浸在泰國(guó)文化的氛圍當(dāng)中。

/ 泰拳體驗(yàn)+鄉(xiāng)村寺院冥想 /

友好的泰拳新手課堂，使我們能夠?qū)W習(xí)并掌握保護(hù)自己的重要技能。

在擂臺(tái)上學(xué)習(xí)令人熱血的泰拳，在教練的帶領(lǐng)下掌握基本招式，盡情感受激烈運(yùn)動(dòng)的張力。

此外，我們還會(huì)前往鄉(xiāng)村寺院開(kāi)展冥想活動(dòng)，在沉浸式的冥想活動(dòng)中，排除體內(nèi)的“臟東西”，感受能量的流動(dòng)。

相信通過(guò)體驗(yàn)這泰國(guó)特色的“動(dòng)靜結(jié)合”，你一定會(huì)對(duì)自己的身體能量有著更加深刻的了解。

/ 近距離接觸大象 /

我們時(shí)常會(huì)被大象治愈，而此刻，將由我們來(lái)治愈大象。

位于泰國(guó)清邁的湄登湄塔曼大象生態(tài)谷（MAETAMAN Elephant Eco Valley），是一個(gè)經(jīng)驗(yàn)超過(guò)30年的家族企業(yè)，一直以來(lái)都在為大象提供照料服務(wù)，并讓不少人有機(jī)會(huì)接觸大象。

在生態(tài)谷里，大象過(guò)著悠閑自在的生活。

作為志愿者，我們可以近距離觀察到大象們最自然的生活狀態(tài)，陪伴它們?cè)诿艿纳种杏迫宦剑谇宄旱暮恿骼锵慈ヒ簧淼膲m土。

漫步在香草園里，在欣賞各種野生植物的同時(shí)認(rèn)識(shí)各種用于維護(hù)大象健康的草藥，親手為大象制作美味的「營(yíng)養(yǎng)球」甜點(diǎn) 。

終極泰式環(huán)保：大象粑粑紙！

我們將通過(guò)清洗、混合、發(fā)酵、煮沸、篩選和干燥來(lái)處理大象糞便中的纖維，親身參與生產(chǎn)紙張的過(guò)程，環(huán)保且神奇。

在這處大象的樂(lè)園，人們和諧地「與象共生」——清晨一起漫步雨林，午間為大象們送上水果、嫩樹(shù)枝葉，下午給這些龐大的“寶貝們”洗澡......

來(lái)自世界各地的游客也能夠以志愿者的身份體驗(yàn)和大象相處的快樂(lè)！

02.

在尼泊爾靜修療愈

“ Enjoy yourself in Nepal ”

作為瑜伽和佛祖的誕生地，尼泊爾一直是全世界修行者冥想修心的最佳目的地。

此次我們將前往加德滿都——毗鄰Nagarjun叢林的一個(gè)獨(dú)家院子里，一個(gè)可以眺望加德滿都山谷全景的絕佳秘境。

在這個(gè)充滿靈性的環(huán)境里，我們將開(kāi)展為期四天三晚的課程，一起探索瑜伽體式、瑜伽呼吸技巧、深度放松、瑜伽飲食原則、積極思考和冥想，以此達(dá)到緩解壓力并進(jìn)行自我反省和療愈的目的。

在一天的瑜伽練習(xí)中，你將學(xué)習(xí)不同的動(dòng)作姿勢(shì)和呼吸控制，以增加身體的柔韌性、力量感和平衡能力。

通過(guò)深而有意識(shí)的呼吸，你將進(jìn)一步地放松和減輕壓力，收獲一次深度旅行體驗(yàn)內(nèi)外兼修、培養(yǎng)正念和靜心的旅程。

入住加德滿都瑜伽中心將會(huì)使你更容易沉浸在瑜伽的環(huán)境當(dāng)中，搭配每天至少四節(jié)瑜伽課、瑜伽放松、呼吸練習(xí)、冥想、小組討論等，你將收獲一次全天候的療愈之旅。

與此同時(shí)，你并非孤身一人。你不僅能近距離與當(dāng)?shù)厝嘶?dòng)，還能在瑜伽靜修中心結(jié)識(shí)來(lái)自世界各地的修行者，感受多元文化的沖擊與交流。

03.

在巴厘島享受世界

“ Enjoy the world in BALI ”

藍(lán)天、白云、大海、高山、稻田、瀑布……世界上美好的景色彼此相似，不同的是我們?cè)诼眯兄杏龅降哪切╇y忘的人們。

巴厘島的人文魅力就在于此。

這里有長(zhǎng)相酷似奧巴馬總統(tǒng)的文化領(lǐng)隊(duì)，有校園里孩子們爭(zhēng)先恐后的合影留念，有海龜保護(hù)中心憨憨小哥的微笑，有瑜伽教室里平心靜氣的唱誦，還有Gapper大本營(yíng)里媽媽艾卡的擁抱...

哪怕項(xiàng)目結(jié)束很久以后，只要聽(tīng)到一句Om Swastiastu，都會(huì)喚起了太多巴厘島的美好回憶。

/ 充分的公益項(xiàng)目體驗(yàn) /

旅程我們將收獲充分的公益項(xiàng)目體驗(yàn)：學(xué)校教學(xué)+海龜保護(hù)。既能走進(jìn)當(dāng)?shù)貙W(xué)校實(shí)踐支教服務(wù)，又能前往海龜基地，助力海洋生態(tài)保護(hù)。

你曾想象過(guò)這樣的生活嗎？在Gapper巴厘島教學(xué)項(xiàng)目中，每天一進(jìn)教室門(mén)，就有一群可愛(ài)的小孩子們開(kāi)心地?fù)]手和你說(shuō)“hello”。

雖然孩子們不太會(huì)說(shuō)英語(yǔ)，Gapper們也不會(huì)說(shuō)印尼語(yǔ)，但語(yǔ)言的不通并沒(méi)有影響大家的溝通，笑容就是大家之間最有效的交流方式。

作為孩子們的小老師，你可以教他們學(xué)習(xí)英語(yǔ)、漢語(yǔ)，也可以跟他們分享你的故事和經(jīng)驗(yàn)，更可以與他們一起快樂(lè)地玩耍。

在巴厘島的海龜保護(hù)基地，有一群人，在做著海龜們的守護(hù)使者，他們會(huì)清理海龜池、給海龜池?fù)Q水、喂食海龜、清理沙灘。

你還將有機(jī)會(huì)親自觀看海龜孵化、接生海龜；清理Sanur beach、親自放生海龜以及深入海龜們的家，用愛(ài)為海龜們帶去生機(jī)和希望。

/ 巴厘島特色文化體驗(yàn) /

《Eat Pray Love》這本書(shū)曾經(jīng)提到過(guò)，由于巴厘島是一個(gè)火山居多的地區(qū)，所以幾乎每家早每戶上起來(lái)都會(huì)祈禱。

祈禱火山不爆發(fā)，祈禱一切平安，也會(huì)祈禱新的時(shí)節(jié)生意興隆、身體健康。

因此，巴厘島人都有著屬于自己的信仰，將祈福融入了他們的日常生活與文化。

嘗試與當(dāng)?shù)厝艘黄饘W(xué)習(xí)制作巴厘島祈福用的offering、體驗(yàn)蠟染畫(huà)制作，與當(dāng)?shù)厝艘黄鹱鰞x式道具準(zhǔn)備，一定是一種難得的體驗(yàn)。

在準(zhǔn)備的過(guò)程中，還可以辨認(rèn)巴厘島的各種花卉，通過(guò)這種方式了解巴厘島的文化和宗教信仰。

/ 瑜伽靜修 /

對(duì)于瑜伽愛(ài)好者們來(lái)說(shuō)，一進(jìn)入巴厘島，會(huì)達(dá)到身與我俱忘的神奇境界。

巴厘島的烏布，被譽(yù)為世界靈修中心，有來(lái)自世界各地的禪修和瑜伽導(dǎo)師，可以體驗(yàn)到不同流派的瑜伽、舞動(dòng)、禪修、冥想，尋找適合自己的療愈修復(fù)途徑。

在國(guó)內(nèi)的瑜伽館練習(xí)，我們面對(duì)的是窗外的城市景觀。但想象一下，在巴厘島，高空瑜伽館面對(duì)著的是郁郁蔥蔥的叢林，修行的過(guò)程中感受到的是滿眼的綠意。

在位于高處的瑜伽教室，透明的玻璃一眼看到山外的空曠的景色，視覺(jué)上非常療愈。

在如此的氛圍中開(kāi)啟練習(xí)，感受與大自然融為一體的瞬間，與世界各地的瑜伽愛(ài)好者交流。

/ 獨(dú)特角度體驗(yàn)火山魅力 /

大海只是巴厘島的冰山一角，要知道巴厘島能夠滿足我們“上天入地”的一切愿望。 這次 我們也將在巴圖火山腳下泡溫泉，遠(yuǎn)眺巴圖湖及山景風(fēng)光。

同時(shí)，我們還將在京塔馬尼火山高地眺望巴都魯湖的風(fēng)光，欣賞山頂峰終年煙霧彌漫、湖水則波平如鏡的景色。

總之，如果你想在這久違的假期中收獲肉體的快樂(lè)和精神的富足，那么請(qǐng)一定要加入我們！

跟著Gapper，假期安排不用愁，你只需要負(fù)責(zé)帶上你美好的心情出發(fā)～

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