南北方溫差達41℃！新臺風也在路上……

11月5日傍晚

XXXL號超級月亮現身！

你那兒是皓月當空

還是云紗籠月？

看不到月亮最美身姿的小伙伴

看過來

一波美圖替你彌補遺憾——

廣東

廣東

廣東

福建廈門

西藏日喀則

江蘇連云港

01

11月份，是冷空氣的主場！

目前，一股全能型冷空氣已經上線，并在未來五天橫掃我國大江南北，它帶來的降溫范圍很廣，帶來的天氣復雜多樣，不僅有雨雪，北方地區還會伴有大風、沙塵天氣。

受冷空氣和雨雪天氣共同影響，這次降溫過程中，最高氣溫下降幅度會更明顯。

來看看你家

何時迎來下半年來最冷白天

降溫將先從西北地區展開，烏魯木齊6日至7日最高氣溫將在冰點以下運行，或連創下半年來新低，蘭州7日、西安10日的最高氣溫也會刷新下半年來最低紀錄。哈爾濱、長春未來六天最高氣溫累計降幅可達7℃以上，哈爾濱7日還可能度過下半年來最冷白天。

目前，新疆北部的雨雪進入最強時段，部分地方出現大到暴雪甚至大暴雪，雨雪相態復雜。伊犁、阿勒泰等地已被白雪覆蓋，賽里木湖變身“冰雪王國”。

伊犁多地被白雪覆蓋

賽里木湖銀裝素裹

02

南方天氣先升后降

在南方，冷空氣抵達前，氣溫會先上升，然后在8日前后逐漸下滑。例如，福州8日最高氣溫可能升至31℃左右，中午時段熱意明顯，之后最高氣溫步步下跌，11日將降至24℃，體感會涼快不少。

冷空氣打的這個時間差，可謂拉開了南北氣溫的差距。昨天中午時分，新疆的吐爾尕特與海南樂東的氣溫就相差了41.1℃。

03

臺風“海鷗”已加強為超強臺風

今年第25號臺風“海鷗”于5日14時加強為強臺風級，6日08時加強為超強臺風級，08時其中心位于距離越南嘉萊省歸仁市偏東方向約335公里的南海西南部海面上，也就是北緯13.2度、東經112.3度，中心附近最大風力16級（55米/秒），中心最低氣壓930百帕，七級風圈半徑300～350公里，十級風圈半徑170～180公里，十二級風圈半徑90公里。

預計，“海鷗”將以25～30公里的時速向西偏北方向移動，將于6日夜間以臺風級或強臺風級（13～14級）在越南中部一帶沿海登陸，之后強度逐漸減弱。過程期間其中心距離我?。ㄐ炻劊┳罱s600公里（距離廣州約1100公里），對我省陸地和近海無直接影響。

而在臺風“海鷗”之后，西北太平洋上臺風活動也并沒有結束，又有一個臺風將要生成！目前在關島南側的熱帶系統，未來發展成今年第26號臺風“鳳凰”的懸念不大。

之后它經過的海域海溫高，而且垂直風切變減弱，總體條件都有利于其增強。但未來的臺風“鳳凰”靠近菲律賓后路徑分歧大，存在很大不確定性，大家需留意臨近預報。

廣東天氣方面，預計，未來3天，肇慶、珠三角南部和粵西大部市縣多云轉小雨，其余大部市縣多云，局部有小雨，氣溫逐漸回升。另外，6日—7日，廣東海面有東北風6級陣風7～8級。

廣東具體預報

7日

肇慶、珠三角南部和粵西大部市縣多云到陰天有小雨，其余市縣多云，局部有小雨。最低氣溫：粵北市縣17℃～19℃，珠三角大部和粵西市縣22℃～24℃，其余市縣20℃～22℃。

8日

珠三角南部和粵西大部市縣陰天有小雨，其余市縣多云，局部有小雨。最低氣溫：粵北市縣19℃～22℃，珠三角大部和粵西市縣23℃～25℃，其余市縣21℃～23℃。

一兩陳皮一兩金！

深秋時節

痰濕體質人群

要用好陳皮

陳皮油淋雞

原料：陳皮10g，花椒15g，雛公雞1只，蔥、姜、花生油、黃酒、精鹽、五香粉、麻油等佐料適量。

做法：將雞收拾干凈，然后用黃酒、精鹽、五香粉拌勻抹于雞身內外，入盆加蔥、姜、花椒，上籠蒸熟后取出。鍋置中火，加花生油燒七成熱，放入陳皮條炸至深色撈出，再放入雞滾一下，提起雞，舀油不斷淋至雞呈黃色即成。然后將雞切成長條塊，擺盤淋上麻油即可食用。

功效：健脾助運。

陳皮鯽魚羹

原料：鯽魚2條，草豆蔻10g，陳皮6g，生姜4片，胡椒粉6g。

做法：鯽魚去鱗、鰓、內臟，洗凈。草豆蔻研末后放入鯽魚肚內，陳皮浸軟，生姜洗凈，一起放入鍋內，加清水適量，武火煮沸后，文火煲2個小時，加胡椒粉調味后即可食用。

功效：補脾開胃，溫中行氣。

山楂陳皮飲

原料：陳皮5g，干山楂10g。

做法：將陳皮、干山楂分別洗凈。將干山楂放入鍋中，加入適量清水，大火煮開，轉小火煮至湯色變化，然后將陳皮放入鍋中，再煮一會兒即可。

功效：調理脾胃、增進食欲。

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來源 | 羊城晚報·羊城派、廣東天氣、廣東中醫藥

整合 | “廣東發布”編輯部

編輯 | 張源

校對 | 藍淑茹