“奔跑吧·少年”青少年科學健身活動走進北三縣，千余名學生暢享運動樂趣

11月4日下午，由北京市體育局主辦，廊坊市體育局、大廠回族自治縣人民政府支持的“奔跑吧·少年2025年北京市青少年科學健身指導普及暨青少年體質促進趣味運動會”在大廠回族自治縣田各莊學校成功舉辦。來自該校三年級和四年級的約1200名學生踴躍參與，在豐富多彩的體育項目中揮灑汗水、綻放笑容，切身感受運動的魅力與健康的意義。

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本次活動以“奔跑吧·少年”為主題，旨在深化體教融合，推動青少年全面發展。現場設置了體質測試和體適能跑酷比賽兩大板塊，內容涵蓋肺活量、柔韌性、反應力、平衡能力等多個維度的綜合性體驗測試，以及融合跑、跳、鉆等動作的趣味競技項目。同學們在參與中學習，在運動中成長，不僅鍛煉了身體，也提升了團隊協作與意志品質。在“愛眼護眼”知識講座現場，眼科專家通過講解與互動示范，普及科學用眼知識，提升學生們的視力健康意識，進一步豐富了活動內涵。

大廠回族自治縣田各莊學校學生李婭萌在參加過活動后表示：“我特別喜歡體適能跑酷比賽，因為我覺得特別好玩。通過這次活動，我覺得比以前更喜歡體育運動了，以后我也會多參加體育運動，收獲健康的身體?！?/p>

不止是李婭萌，本次參加活動的其他孩子們同樣積極參與其中。大家仔細聆聽“愛眼護眼”知識講座，快樂參與體適能跑酷比賽，積極進行體質測試，在專家的指導下掌握更多科學參與體育運動的知識。大家紛紛表示：“通過本次活動不僅學到了更多的科學健身知識，而且了解了自己的身體素質，同時還掌握了科學用眼的方法，對于自身健康成長大有益處。此外，體適能跑酷等項目，也讓大家體驗了新興項目的樂趣，為豐富大家的體育運動項目增添了更多內容?！?/p>

談及本次活動，大廠回族自治縣田各莊學校小學副校長吳麗娜表示：“非常感謝北京市體育局把這次活動帶到了我們學校，讓孩子們體驗到很多形式新穎的運動。打破了傳統體育訓練的單調感，充分激發孩子對體育運動的興趣，讓孩子們在參與的過程中感受到運動的樂趣。進而促進他們主動參與日常的體育訓練，培養長期運動的習慣。”

2025年北京市青少年科學健身指導普及活動的第三站，走進大廠回族自治縣學校的活動，是落實北三縣與城市副中心一體化發展工作機制，推動區域青少年體育協同發展、促進優質體育資源共享的重要舉措，旨在以趣味性、互動性強的運動形式，激發孩子們的鍛煉熱情，以科學、適量的運動項目體驗引導幫助他們學習掌握正確的鍛煉方法，助力青少年健康成長。

來源：中國日報網