上海
近日，江蘇U18女排為了備戰全運會，去了日本下北沢成德高中拉練，值得一提的是，這也是江蘇女排近年來為數不多的走出去！
下北沢成德高中是東京世田谷區的一所高中，是日本很有名的排球高中之一，也是日本女排主攻石川真佑的母校。近年來，這所高中穩定在東京前四（共榮，文京女大，八王子實踐），她們的打法比較傳統，綜合來看能算是女子春高前八乃至前四的強校。日本女排前國手木村紗織和黑厚愛也是這里畢業。
過去十年這所高中二次獲得日本春高聯賽冠軍(16和17年)，二次亞軍(24和25年)，三次四強(18，19和22)，20和23年未獲得總決賽資格。
筆者認為，能夠走出去總是好事，總比窩在家里閉門造車好！而且，師夷長技以制夷，千萬別小看日本女排，日本打排球的總人口不比我們少。而且，日本女排能在國際上立足，確實有可取之處，尤其是防守很出色！
所以江蘇U18女排這次去日本拉練主要目的還是學習日本女排球員的防守，由日本教練帶防守訓練課也可以讓江蘇球員體驗一下為什么日本球員的防守那么好，這是她們每天都訓練的內容！
筆者認為這種走出去學習的方式特別好，中國排球就是需要這樣走出去和別人多交流，走出去才能知道自己的短板，希望這種方式以后要多加運用，并且交流的方式還可以更深入一些，能真正學到本領。另外，咱們的教練也要與時俱進，教練學到了真諦，可以可以用一輩子，并帶出更好水平的隊員。
其實，出去見識一下應該是不錯的，尤其是對青年隊隊員作用很大，不過對于這些基本成年的球員，覺得效果幾乎沒有，那種意識和習慣不是一朝一夕養成的。所以，中國排協還是多組織教練和排協官員出去學習才是正道。
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