其實，男人比女人更需要愛情？研究發現：在愛情中，男性更離不開伴侶，且男性能從浪漫關系中獲益更多

在感情的世界里，我們似乎早已習慣了一套默認的“劇本”：女性是情感的舵手，渴望親密，追求穩定；而男性則是理性的航船，向往自由，逃避承諾。

流行文化也不斷強化著這種印象，從浪漫喜劇里為愛癡狂的女主角，到商業廣告中面向女孩的粉色愛情幻想；從女性雜志里連篇累牘的情感專欄，到坊間流傳的“女人先淪陷，男人后撒網”的戀愛法則。

這一切，都指向一個根深蒂固的共識：浪漫關系，是女人生命的中心，卻是男人生活的點綴。

但是，一篇即將發表于權威期刊

Behavioral and Brain Sciences

男性會更努力地建立關系

該研究指出，相比女性，男性通常對浪漫關系抱有更高的期望收益，因此在建立關系時往往更為主動。不僅如此，他們在心理和身體健康方面也從親密關系中獲益更多。例如，擁有伴侶對男性自尊和生活滿意度的提升作用略高于女性；單身狀態與抑郁癥狀的關聯在男性中也更為顯著。

更值得注意的是，缺乏浪漫伴侶能預測男性患上抑郁癥，卻對女性沒有類似影響；獨居甚至會使男性的自殺風險翻倍，而女性則不受居住安排的影響。

關系存續：男性從關系中獲益更多

在身體健康層面，分手次數增多和獨居時間延長與中年男性更高的炎癥標志物水平相關，卻未在女性中發現這一趨勢。從未結婚的男性患高血壓的風險是已婚男性的兩倍，而婚姻狀況對女性血壓沒有明顯影響。整體而言，未婚、離婚或分居狀態對男性死亡率的影響也略高于女性。

男性更不愿意主動分手

在關系走向終結時，男性也更不愿意成為主動提出分手的一方。數據顯示，在離婚案件中，由女性發起的比例約為男性的兩倍，總體接近70%；在非婚關系中，不論年齡，女性也更常提出分手，這一點在雙方報告中都得到證實。

分手對男性造成的全方位沖擊往往超過女性。在認知與情感層面，男性更難看到關系結束的積極面，反而更容易對前任保持較高評價，這與他們在關系中高度依賴伴侶提供情感支持有關。在行為層面，男性也更傾向于采用不健康的應對方式，例如增加飲酒或藥物使用，而女性則更善于從親友網絡中尋求支持。

這種差異進一步反映在心理健康指標上：離婚后，男性感到頻繁孤獨的比例是女性的兩倍，生活滿意度的下降幅度也更為劇烈。最極端的影響體現在死亡風險上——離婚會顯著預測男性的自殺行為，對女性則無此關聯；喪偶后，男性的死亡風險上升幅度也顯著高于女性。

那為什么會存在這種差異性呢？又或者說，男性為什么會比女性更需要浪漫關系呢？

論文的核心模型指出，上述所有差異主要源于一個根本原因——與女性相比，男性在浪漫關系之外尋求和發現親密關系及情感支持的可能性更小。

證據在于：

●男性是伴侶更主要的依賴者：49%的男性聲稱其浪漫伴侶是主要傾訴對象，而女性只有20%。在英國的一項研究中，80%的男性（對比約50%的女性）視其伴侶為最親密的人。

●男性從其他渠道獲得的支持更少：從青少年到老年人，多項研究表明男性從朋友和家人處獲得的情緒支持少于女性。例如，19%的男性表示他們從未獲得過任何情感支持，而女性僅為11%。

其實說到底，「社會規范對男性情感表達的抑制」是最關鍵的因素之一。幾乎在全世界，從童年開始，男孩就會被教導不應公開表達情緒，他們更不認同“人們應該公開表達感情”，并預期與朋友談論問題會帶來更少積極結果。

男性和女性都傾向于認為“情緒化”對男性是不可取的，對女性卻是可接受的。而大多數父母在面對孩子表達內心想法時，也更可能獎勵女兒而非兒子，甚至因同樣的情緒表達而懲罰兒子。這些規范塑造了男性在情感支持上的依賴路徑，也放大了他們在失去親密關系時的脆弱。

總結

總之，這項研究揭示了一個反常識的真相：在浪漫關系中，男性其實是更依賴、更受益，也更脆弱的一方。他們更渴望進入關系、更不愿意結束關系，也更容易在失去關系后陷入身心危機。

這背后的核心原因，是男性在情感支持系統上的“結構性缺失”。社會對男性情感表達的壓抑，讓他們把伴侶當作為數不多的情感出口，也因此在失去伴侶時，承受了更沉重的代價。

這么看來，在愛的世界里，那個看起來最理性的人，可能比你想象中更需要一個擁抱~

參考資料：

[1]Romantic Hopes: Men actually crave romantic relationships more than women do（Romantic Relationships Matter More to Men than to Women）DOI: 10.1017/S0140525X24001365

來源 | 生物谷

撰文 | Cathy

編輯 | 木白

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