在日常咨詢中,聽了很多類似這樣的故事:
自己全心全意為家庭付出了所有,甚至犧牲了自己的事業(yè),最后卻換來了男人的背叛。為什么自己全心全意愛了別人,卻沒有得到別人全心全意的愛?
少不更事的年齡就走進(jìn)了婚姻,半輩子過下來,發(fā)現(xiàn)自己從來沒有被愛過,甚至連愛情是什么都不清楚。
婚姻形同雞肋,離不了又過不好,沒有一點愛和溫暖,內(nèi)心里痛苦糾結(jié)無比。
不可否認(rèn)的是,女人對愛的需求更強(qiáng)烈,對精神陪伴的追求,更在意。
可是,婚姻從來不是愛情,愛情在婚姻里的占比,其實微乎其微。
很多婚姻真相,你只有讀懂了,想透了,才能真正過得了情關(guān)。
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一
婚姻的本質(zhì)是一種合作,絕對的忠誠很難說。
不久前,從朋友那里聽到一個讓人唏噓的真事:一個婚內(nèi)缺少情感撫慰的女人,在直播間給男主播打賞了讓人驚詫的高額數(shù)字,且其中的一半,來自于借貸。
女人說,她在丈夫身上找不到的愛與關(guān)懷,在男主播那里找到了,她就是貪戀那一點愛的溫暖。
說出來,可悲又可嘆。
完全沒有愛的婚姻是可怕的,但是,愛在婚姻中的占比,原本就不多,甚至絕對忠誠這件事,也很難說。
婚姻的本質(zhì)就是合作,任何一段婚姻關(guān)系,只不過是這四種價值的互相滿足:經(jīng)濟(jì)價值,精神價值,成長價值和生理價值。
在一段婚姻中,你最應(yīng)該在意的,是你的核心需求,是彼此核心需求的共同滿足,一味地在婚姻中尋找虛無縹緲的愛,你只會失望。
婚姻中的絕對忠誠問題,也不要用非黑即白的簡單粗暴原則來評判。如果這段婚姻還能滿足你的核心需求,有些時候,該演戲就演戲,該和解就和解,該裝糊涂就裝糊涂,誰太較真,誰就容易受傷。
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二
婚姻和誰過其實都是和自己過,人生的苦,最終只有靠自渡。
為什么我都吃不下?睡不著,痛苦不堪了,他卻能吃得香,睡得著,像個沒事人一樣?
很多遭受到另一半背叛的姐妹,很容易在負(fù)面情緒上頭的時候,反復(fù)內(nèi)耗自己,同時又因為自己的這種痛苦,而更恨那個背叛自己的男人。
更有甚者,甚至?xí)霉室庾髻v自己身體的方式,來引起男人的注意,激發(fā)男人的愧疚。
且不說最終的效果如何,有一點是明明白白的:你所有受的苦,遭的罪,終歸只是你一個人在難受,在煎熬,你準(zhǔn)確無誤地消耗了自己的身體健康。
還有一些姐妹,會寄希望于外力來幫助自己解決婚姻中的問題。比如向閨蜜好友傾訴,比如向父母親朋求助,比如寄希望于孩子快快長大,然后改天換命;比如希望某一個貴人,能狠狠拉一把,將自己拔出深淵……
可是,人生在世,各有各的苦,自己所有的苦,最終只能靠你自己渡過。
身心的疼痛,沒有任何人可以替代,你痛,痛的是你自己,你累,累的也是你自己。就算有人同情你,最后收拾殘局,還是要靠你自己。
這個世界上,我們最終還是會獨自一人,愛情會消失,孩子會長大,一切最終都會歸于平淡。
好好愛惜自己。
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三
婚姻只是人生的一部分,你最應(yīng)該重視的是你的價值。
現(xiàn)實生活中,很多陷入雞肋婚姻中的女人,總是有這樣的痛苦:
婚姻里找不到自己想要的需求滿足,但是,自己又沒有獨立的經(jīng)濟(jì)能力,或者對另一半精神上的依賴很強(qiáng),根本離不起婚,于是只能在這場雞肋婚姻里,一直消耗自己。
結(jié)婚需要勇氣,而離婚需要實力,只有經(jīng)濟(jì)獨立和精神獨立的女人,才能擁有從婚姻里轉(zhuǎn)身的能力。
所以,女人從始至終都要記住,一定要讓自己有價值。
心理學(xué)家阿德勒在《自卑與超越》里說:人這一輩子,最終追求的,無外乎兩樣?xùn)|西:價值感和歸屬感。
價值感來自于被看見被肯定,來源于你的事業(yè)發(fā)展,來源于你獨立而有趣的靈魂。
歸屬感來自于被愛。這種愛不只是來自男人的愛,還有父母之愛,朋友之愛,子女之愛,以及自己對自己的愛。
婚姻從來只是人生的一部分,女人最重要的,依然是找到自己的價值感和歸屬感。
不管婚姻是否幸福,不管另一半是否忠誠,女人都要明白,你人生最重要的,是你擁有健康的身體,樂觀的心態(tài),以及能夠隨時養(yǎng)活自己的能力。
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