剛復(fù)出就奪冠！全紅嬋領(lǐng)銜廣東隊輕松衛(wèi)冕，身材雖胖但實力不減

前言

11月2日的粵港澳全運會比賽中，整個過程可謂是激動人心，沒想到休息了好久的“天才少女”全紅嬋，一出場就是王炸！

休息了小半年的她終于復(fù)出了，沒想到剛參加比賽，就奪得了冠軍，就這實力誰敢質(zhì)疑？

與幾年前那位靦腆害羞的“嬋寶”相比，如今的她不僅是多了幾分老練，身上也多了不少肉肉，肉眼可見的胖了不少。

都說身材變化會很大程度的影響比賽狀態(tài)，可全紅嬋是如何做到既胖又強的呢？

“放飛自我”的世界冠軍？

全紅嬋在今年五月份因傷退賽的消息發(fā)出后，眾人都替她覺得遺憾，她本來應(yīng)該能爭得更多的金牌，可這一退賽，歸隊仿佛就成了遙遙無期之事。

大家替她感到惋惜，同時，關(guān)于她的一舉一動依然備受大家關(guān)注。

雖然眾人都覺得可惜了，但全紅嬋自己好像并沒有把退賽當(dāng)回事，在不用訓(xùn)練不需要比賽的日子里，她干脆開啟了“放飛自我”的生活。

閑來無事的時候，全紅嬋會去到河邊釣魚，跟著朋友出門閑逛，甚至?xí)タ疵餍堑难莩獣?/p>

從她那喜笑顏開的狀態(tài)去看，好似是沒有一點煩心事一樣，完全不像是一個因傷退賽的運動員。

反過來說，其實這些原本就應(yīng)該是她這個年紀去做的事，可在之前卻全都成了奢望。

從她7歲開始踏入跳水領(lǐng)域，當(dāng)別的孩子還在嬉鬧，享受美好童年的時候，她只能一次次扎進水里，任憑水花重重的砸在身上。

到她參加比賽后，腦子里還得時刻緊繃的那根弦，對待跳水事業(yè)不能有絲毫的松懈，以確保萬無一失。

這樣說來，對于全紅嬋的種種行為，好像就可以理解了，與其時刻緊逼自己，倒不如在合適的時間里做自己。

有一句話叫做“心寬體胖”，一旦對自己松懈下來，身體的改變也會尤為明顯，在加上正處于身體發(fā)育的關(guān)鍵期，全紅嬋就在這樣的條件下胖了起來。

可能她也有想過減肥，畢竟胖了之后顏值會下降，畢竟每一個女孩子都是愛美的，但減肥之事又談何容易，這是非常考驗人毅力的。

之后雖然也看見過全紅嬋在進行鍛煉，但減脂效果好像并不明顯。

身材與實力的平衡點

就連我們普通人都知道，對于運動員來講，體育競技項目對身材的要求非常高，身材都會直接影響到。

尤其是跳水這項運動，合適的身材比例才能提升動作的靈活性，從而協(xié)助他們拿到高分。

不難發(fā)現(xiàn)，中國的跳水運動員，不管是男性還是女性，身材大都是苗條且瘦小的，只有這樣的身材在入水時才更具優(yōu)勢，水花才能壓得更低。

每一次的入水都是為了獲得好成績，水花越小則說明動作越標(biāo)準(zhǔn)，綜合實力越強。

這時候不禁要問：難道體型不算嬌小的人，就注定不能從事跳水這項運動了嗎？

其實不然，全紅嬋就是最好的例子，作為中國奧運歷史上最年輕的三金得主，這次她復(fù)出后又帶領(lǐng)廣東隊輕松衛(wèi)冕冠軍，實力真不是說說而已。

站在人群里的全紅嬋確實胖了不少，與其他運動員相比，她的體型更顯壯碩，甚至有些認不出來，足足比別人大了一號。

雖然以前，就一直有關(guān)于全紅嬋胖了的言論，但大家始終保持懷疑的態(tài)度，覺得她一定可以保持身材的。

可這次出席粵港澳全運會，身著比賽服的她變化超級大，與記憶里那個“小小的她”形成了強烈反差。

但優(yōu)秀的人只用成績說話，實力就是最好的證明，以前她可以用“水花消失術(shù)”驚艷全場，如今的她依舊可以做到。

驕傲不是貶義詞

其實這也從側(cè)面說明，全紅嬋在私底下確實下了不少功夫，畢竟她不僅要克服身材的改變，還要保證實力不減，這可不是一般人能做到的。

這些變化都需要她自己努力去適應(yīng)，判斷一個人是否優(yōu)秀，成績就是最好的證明。

現(xiàn)在的全紅嬋，與當(dāng)年那位面對鏡頭不知所措的孩子相比，性格也變得更為討喜。

真性情的她敢說敢做，面對自己再度奪得冠軍的好消息，她很開心的在社交媒體發(fā)出了“我真棒”的文字內(nèi)容。

簡短的三個字，說出了全紅嬋的心聲，也說出了大家的心聲，全紅嬋是好樣的！她真的很棒！

在東京奧運會一夜成名的全紅嬋，就像是大家看著長大的一樣，性格上的改變也塑造了不一樣的她，不趨炎附勢，更不嘩眾取寵，好就是好，不好就是不好。

“驕傲”一詞在全紅嬋身上，是最好的褒義詞，實力與付出值得眾人為她驕傲，世界上本沒有“天才少女”，是全紅嬋日復(fù)一日的努力，才呈現(xiàn)出她出色的跳水技巧！

結(jié)語

胖瘦不是評判一個人的標(biāo)準(zhǔn)，全紅嬋在跳水這條路上走的并不容易，她不應(yīng)該因為身材而承受別人的非議。

將來，只希望全紅嬋能變得越來越好、越來越強，這才是大家愿意看到了的畫面！

信息來源：原文登載于光明網(wǎng)2025年11月3日關(guān)于“全紅嬋復(fù)出奪冠后發(fā)文：我真棒”的報道

信息來源：原文登載于光明網(wǎng)2025年11月3日關(guān)于“時隔5個月，全紅嬋復(fù)出首秀奪冠！廣東隊斬獲十五運跳水女團冠軍”的報道