重陽登高，就選肥東！

重陽登高，是沿襲千年的傳統。相傳源自東漢桓景登高避禍的傳說，如今已演變為我們祈福敬老、親近自然的節日習俗。值此佳節，何須遠行？在這個寓意深長的節日里，不妨就選擇一座肥東的山峰，踏著晨露，向山頂前行，去感受那份穿越歷史的文化脈動與山河壯闊。

葛慶國 攝

浮槎山，綿亙于肥東縣境，作為大別山的靈秀余脈，素有“北九華”之美譽。山勢南北蜿蜒近二十公里，主峰418.58米的身姿，巍然成為“合肥近郊第一峰”。這里群山蘊秀，尤以大廟的禪意、乳泉的幽碧、巧石的天工、飛瀑的靈動與浮茶的香遠聞名，共同交織成一幅動人的山水畫卷。

羅祥勇 攝

景區以“山上游、山下居”為特色，致力于為游人提供一處融合康養、度假與休閑的理想棲心之地。歷經數載精心打磨，浮槎山“兩路兩區”的景致已欣然呈現：您可以驅車于“最美盤山路”領略迂回壯闊，或漫步于“山間游步道”感受幽靜愜意；既可探幽“天河谷”的靜謐清淺，亦能置身于“大山廟休閑廣場”，于清濁二泉畔，眺望山野逶迤。自景區啟動生態景觀測試以來，這片正在綻放風姿的山水，已悄然成為眾多游客心向往之的打卡勝地。

邱少林 攝

坐落于肥東縣長臨河鎮的四頂山，是國家3A級旅游景區。山雖不高，主峰海拔僅174米，卻因面朝煙波浩渺的巢湖，獨得一份峻偉與壯闊。山上林木蔥郁，怪石嶙峋，每逢天朗氣清，遠眺此山，便可一睹“四頂朝霞”的絢爛奇觀——霞光潑灑，層林盡染，不僅令古今游人慕名而來，更引得文人墨客留下諸多詩篇。唐代羅隱曾在此吟詠：“一山分四頂，三面瞰平湖……”

羅祥勇 攝

傳說中，四頂山亦是一座浸潤仙氣的靈山。那“棋盤石”刻紋猶存，仿佛仙人對弈未終；“釣魚臺”臨湖而踞，形似靠椅，似見仙人閑坐垂綸；更有“南天門”雙石對峙，旁立石將如守天門，靜默守護著這片人間仙境。一石一景，皆與傳說相映，引人遐思不絕。

應作平 攝

白馬山靜臥于肥東縣長臨河鎮、橋頭集鎮與巢湖黃麓鎮交界處，海拔266米，與“合肥十景”之一的“四頂朝霞”遙相對望。山勢起伏，輪廓渾圓屹立，坡有陡緩，既可緩步漫游，也可駕車輕馳，是一條老少皆宜的登山之路。

鄉鎮供圖

山間匯水面廣，泉源得天獨厚。清泉沿山洼潺潺而下，四季不涸。山上林木蔥翠，山下果園連陌。每逢春夏，山花爛漫，清香四溢；千畝果園與苗木花卉相錯，四季有花香，月月可嘗果，儼然一派“花果仙山”的意境。

陳振 攝

01

行前準備，量力而行

健康評估：登山前請結合自身身體狀況，選擇坡度平緩、設施完善的步道，切不可勉強攀登。

裝備從簡：穿一雙防滑舒適的登山鞋，帶一根輕便的登山杖，它能極大節省您的體力，增加行走的穩定性。記得備一件輕薄外套，以防山風著涼。

02

途中行進，穩字當頭

“慢”字訣：登山宜慢不宜快，步伐求穩不求急。請遵循“走路不觀景，觀景不走路”的原則，時刻留意腳下。

及時休息：途中感覺氣短、疲憊或關節不適，請立即在平坦處休息，補充水分。

03

結伴同行，及時溝通

切勿獨行：務必與家人或朋友結伴出游，相互有個照應。

保持聯絡：確保手機電量充足，與家人保持聯系，告知行程大概。

04

應急處理，有備無患

如遇身體嚴重不適（如胸悶、頭暈、關節劇痛），請立即停止活動，并向同行者或周邊游客求助。

山中天氣多變，若遇起風或天氣轉陰，應果斷下山，切勿冒險前行。

九九登高，情意綿長。于此重陽佳節，愿每一位游客都能在肥東的山巔之上，將這份被山水滌蕩過的祝福，帶給親友，共祈安康。

?信息來源:包游肥東

?編審:余夢瑤 二審:劉坤 審核:陳宏云 張建新

?郵箱:wxxffd@163.com

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