“零門檻”跑出“大動能”！君山何以引爆全民熱情？

10月8日傍晚，隨著最后一名跑者帶著汗水與笑容抵達君山江豚灣景區微笑綠洲生態營地終點，歷時八天的“君山健康跑 快樂沒煩惱”國慶來君山跑步活動正式落下帷幕。

自10月1日啟幕以來，這場扎根君山“最美江湖岸線”的運動盛宴，吸引了近3萬人次外地游客、岳陽市民與跑友參與。大家以腳步丈量長江與洞庭湖的交融之美，在奔跑中收獲健康與歡樂，更以“體育+文旅+消費”的強勁動能，為君山文旅發展按下“加速鍵”。

最美賽道上的健康與歡樂交響

作為“全國唯一連接長江與洞庭湖的馬拉松賽道”，君山這條“最美江湖岸線”在金秋十月化作流動的生態畫卷。欒樹披上紅黃相間的秋裝，翠綠蘆葦在湖畔隨風搖曳，濕地上空白鷺翩然掠過，為奔跑的隊伍平添詩意與靈動。不同于傳統競速賽事的緊張感，這里洋溢著輕松愉悅的全民參與氛圍。

岳陽市湘一南湖學校五年級學生郭天亮在活動中收獲頗豐。他連續七天打卡完成運動挑戰，更在堅持中實現身體與心靈的雙重成長。活動首日，郭天亮在媽媽陪伴下踏上跑道學習跑步技巧；從第二天起，他便開啟獨立打卡模式，自己規劃時間、整理裝備，沿著熟悉路線堅定奔跑。七天里，汗水浸濕運動服，卻讓他的步伐愈發輕快，體能也肉眼可見地提升。

“每天想到能靠自己的堅持贏得獎勵，就覺得跑起來更有勁兒！”郭天亮笑著說。這場健康跑讓他愛上運動、學會獨立，更收獲了實打實的獎勵，成為成長中難忘的美好回憶。

來自岳陽市區的李先生帶著7歲女兒思思參加了親子組三公里跑。小姑娘扎著馬尾辮，臉上貼著鮮艷的愛心國旗貼紙，奔跑時眼神專注、步伐堅定。途中，她不僅自己奮力向前，還不忘給略顯疲憊的爸爸加油：“爸爸快看，終點就在前面啦！”父女倆攜手沖過終點的瞬間，李先生的臉上寫滿自豪與感動。

“平時工作忙，陪伴孩子的時間有限。這次活動太有意義了，既鍛煉了身體，更讓我看到孩子身上不服輸的韌勁。”李先生感慨道。

專程從陜西西安趕來的王孜夫婦，是賽道上格外顯眼的外地身影。“早就聽說君山有全國唯一的‘江湖賽道’，特意把國慶假期旅行目的地定在了這里。”王孜一邊展示手機里抓拍的白鷺照片，一邊笑著說。夫妻倆參加了情侶組五公里跑，對沿途的美景贊不絕口。

多元設計暖人心

人人都能享運動之樂

“這次活動不設排名、不計成績，只愿每個人都能在奔跑中找到快樂。”活動負責人介紹，為覆蓋不同年齡與需求的人群，本次健康跑精心設置親子組三公里、情侶組五公里、個人組五公里三大組別，并創新推出“集章卡”模式，以“零門檻”“強互動”讓運動更有趣、更溫暖。

賽道沿途設置9組互動游戲點，考驗默契的“雙人成行”、比拼核心力量的“平板支撐”、融入君山本地文化的“知識問答”等游戲項目，讓奔跑過程充滿趣味與挑戰。跑者無需計較成績排名，只需按組別參與游戲、集齊3枚通關印章，即可兌換紀念品。這種“重體驗、輕競技”的形式，讓運動回歸快樂本源，贏得廣泛贊譽。

“以前參加馬拉松總想著‘能不能跑快點’，這次滿腦子都是‘還差幾個印章換獎品’。”參加情侶組的張女士笑著說，她和男友花一個半小時跑完五公里，光在互動點就玩了30分鐘，“特別是‘雙人成行’游戲，很好玩，特別考驗默契。”

更讓跑者暖心的是活動全程“零收費”——報名免費，沿途飲用水、互動道具全部免費，甚至還有意外驚喜。

10月7日，老鳳祥岳陽黃金樓（哇塞百貨店）為情侶組完賽選手送上寓意美好的朱砂手串。一對結婚10年的夫妻現場秀出禮物，丈夫細心為妻子戴上手串調侃：“就算成了‘老夫老妻’，儀式感也不能少”，手串的紅色與兩人的笑容相映，讓賽場滿溢幸福溫情。

“體育+”聯動

跑出健康與消費“雙豐收”

此次君山健康跑的意義遠超單純的體育活動。它以體育為紐帶，實踐“體育+”融合發展理念，實現健康推廣與經濟發展“雙豐收”，有效拉動周邊消費，彰顯文旅體融合的乘法效應。

活動期間，賽道周邊的特色市集始終人氣爆棚。售賣炸薯條、烤腸、冰淇淋、冰涼粉等攤位前人頭攢動，商家應接不暇，部分熱門商品一度脫銷。“以前國慶一天賣幾十杯冰涼粉，這次每天能賣上百杯，忙十倍都樂意！”一位攤主笑著說。

每位完賽跑者還能收到誠意滿滿的“完賽禮包”，內含實用洗衣液、洞庭湖麋鹿苑門票及“君山楊伙計洞庭魚蝦村”餐飲消費券。這份禮物不僅是對跑者的獎勵，更巧妙將參與者引流至區內其他文旅消費場所，延長消費鏈條，實現從“一場活動”到“多元消費”的轉化，放大活動綜合效益。

數據顯示，受健康跑帶動，麋鹿苑、楊伙計等景區和餐飲機構國慶人流量較平時增長數倍。

展望未來

打造常態化文旅品牌，激發持續活力

本次活動由君山區文旅廣電體育局主辦、岳陽晚報社全程策劃執行。君山區文旅廣體局負責人表示，活動社會反響熱烈、成效超預期，展現了“體育+文旅+消費”模式的巨大潛力以及民眾對跑步運動的熱情。

“‘君山健康跑、快樂沒煩惱’不只是一次性活動，更應成為可持續、可成長的文旅品牌。”該局負責人介紹，未來計劃將活動常態化、品牌化，固定在節假日或周末舉辦，形成“有空來君山跑步”或“周末來君山跑步”的常態化機制和品牌。

他介紹，未來活動將更緊密結合君山的自然風光、人文歷史與江湖美食特色：春季推出濕地觀光主題跑，夏季打造“夜跑江湖岸線”，秋季融入江湖秋韻豐收元素，冬季舉辦“暖冬趣味跑”。同時，還將增設企業團隊跑、校友聯誼跑等個性化組別，優化互動環節與獎勵機制，提升參與感與吸引力。

“我們的長遠目標，是將‘君山健康跑’打造成閃亮的城市名片，讓‘有空來君山跑步’成為全市乃至全省全國人民的常態”。該局負責人表示，“通過這個品牌，既引導市民養成健康生活方式，更吸引全國跑友來體驗‘最美江湖岸線’，持續推動文旅體產業深度融合與高質量發展，讓‘君山健康跑 快樂沒煩惱’的理念隨奔跑的腳步傳得更遠。”

一場健康跑，激活一座城。君山健康跑以獨特魅力點燃全民健身熱情，探索出文旅融合新路徑，更描繪出充滿活力與健康的未來圖景。當奔跑成為習慣，當快樂與健康常伴，君山的文旅品牌之路，必將隨每一步鏗鏘足音，邁向更廣闊的天地。

來源：岳陽晚報全媒體記者仇玉姣方芳