為什么人到中年，常常容易“面盲”？

我經(jīng)常在一些社交場(chǎng)合，會(huì)遇到一種非常尷尬的情況：別人走過(guò)來(lái)，很自然地叫我名字，還拍拍我肩膀，笑著說(shuō)：“好久不見(jiàn)啦！”但我也只好陪著笑、假裝熟絡(luò)，腦子卻在飛快運(yùn)轉(zhuǎn)，試圖從對(duì)方的長(zhǎng)相、語(yǔ)氣、關(guān)鍵詞中找回一點(diǎn)記憶。

有時(shí)還要偷偷打開(kāi)手機(jī)，翻查聊天記錄，看看能不能找出蛛絲馬跡：這個(gè)人是誰(shuí)？我們?cè)谀囊?jiàn)過(guò)？這不是一次兩次的事，而是越來(lái)越頻繁。有段時(shí)間我甚至開(kāi)始懷疑自己，是不是“老了”？是不是大腦出了問(wèn)題？搭了的士走……

但后來(lái)我才知道，這不是我一個(gè)人的困擾，而是幾乎所有人步入中年后，都會(huì)遇到的一種認(rèn)知困境。

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其實(shí)，我們每個(gè)人的大腦，從結(jié)構(gòu)上來(lái)說(shuō)，和幾萬(wàn)年前生活在原始部落的祖先，并沒(méi)有太大區(qū)別。在那個(gè)時(shí)代，一個(gè)人一輩子可能只接觸幾十到一百多人，大家不是親戚就是鄰居，不是朋友就是敵人。你能不能認(rèn)得出他們的臉，關(guān)系到你能不能活下去。

所以，大腦進(jìn)化出了一個(gè)專(zhuān)門(mén)應(yīng)對(duì)“人際識(shí)別”的機(jī)制。科學(xué)家后來(lái)把這個(gè)機(jī)制的上限稱(chēng)為“鄧巴數(shù)”——大約是150人。也就是說(shuō)，我們大腦最適合處理的，是一個(gè)不超過(guò)150人的穩(wěn)定社交圈。超過(guò)這個(gè)數(shù)量，大腦會(huì)自動(dòng)省略、壓縮、忽略，進(jìn)入“簡(jiǎn)化處理”模式。

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但問(wèn)題在于，我們?cè)缇筒辉偕钤谀欠N“150人部落”的社會(huì)。

現(xiàn)代人每天暴露在社交信息洪流中。走進(jìn)公司、電梯、開(kāi)會(huì)、應(yīng)酬、參加聚會(huì)，隨時(shí)都在和陌生人見(jiàn)面。甚至就連你的手機(jī)，都是一個(gè)“面孔轟炸機(jī)”。

現(xiàn)在隨便一個(gè)普通人的通訊錄，動(dòng)輒就是幾百、幾千人。很多人加了你好友，互相點(diǎn)過(guò)個(gè)贊，或者在某個(gè)組群里說(shuō)過(guò)幾句話，就成了“你應(yīng)該記得的人”。但你根本不可能記得住。

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我們的大腦就像一臺(tái)配備2MB內(nèi)存的386古董電腦，卻每天要運(yùn)行幾十個(gè)大型社交程序。認(rèn)不出人，記不住臉，說(shuō)錯(cuò)名字，不是你不努力，而是系統(tǒng)真的“卡住了”。

而中年人的狀況，往往更嚴(yán)重。年輕時(shí)社交圈還比較純粹，朋友是“玩出來(lái)的”；到了中年，社交應(yīng)酬就變成了工作需要。

你每天接觸的人越來(lái)越多，但真正能放進(jìn)心里、愿意花時(shí)間維系的人，反而越來(lái)越少。大腦也會(huì)自動(dòng)判斷哪些人“不值得記”，于是你就越來(lái)越容易出現(xiàn)“人生若如初見(jiàn)”的尷尬場(chǎng)面。

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再加上中年人的注意力本來(lái)就被工作、家庭、小朋友、父母分散，荷爾蒙波動(dòng)、睡眠不足，也會(huì)影響記憶系統(tǒng)的運(yùn)轉(zhuǎn)。大腦只能做一件事：節(jié)省資源，聚焦重點(diǎn)。于是，“選擇性遺忘”就成為一種必要策略。

當(dāng)然，真正的“面盲癥”在醫(yī)學(xué)上是存在的，那是一種腦部認(rèn)知障礙，嚴(yán)重者連親人也認(rèn)不出。而我們這種“記不住偶然相見(jiàn)的朋友”，嚴(yán)格來(lái)說(shuō)并不算病，更像是一種演化背景下的“現(xiàn)代適應(yīng)障礙”。

▲負(fù)責(zé)面容識(shí)別的右腦梭狀回，圖源網(wǎng)絡(luò)

這并不是你變差了，而是你太聰明了。你的大腦，只是根據(jù)演化法則和生存現(xiàn)實(shí)，幫你省下了寶貴的精力，去記那些真正重要的人。

所以下次當(dāng)你再次忘了某個(gè)人的長(zhǎng)相，不用焦慮，不用自責(zé)。你不是不夠用心，而是你認(rèn)識(shí)的人太多，而且真的太忙了。

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各位自己友，

你見(jiàn)過(guò)最新奇的祭品是什么呢？

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