下周迎國(guó)慶節(jié)，記得：3不貪，3不做，3不吃，平安健康快樂(lè)過(guò)雙節(jié)

“神州萬(wàn)里慶華誕，家和國(guó)盛萬(wàn)事興”，下周就將迎來(lái)偉大祖國(guó)的76歲華誕，而今年又是國(guó)慶和中秋雙節(jié)相逢，因此從下周三10月1日開(kāi)始，就將迎來(lái)連著八天的國(guó)慶中秋長(zhǎng)假。

國(guó)慶節(jié)期間正是山河壯麗，秋色最美的時(shí)節(jié)，而且氣候和溫度也特別適宜，因此在這八天長(zhǎng)假期間，人們可以走親訪友，以及出游欣賞祖國(guó)的大好河山。

國(guó)慶和中秋雙節(jié)這是2025年最后一個(gè)小長(zhǎng)假，而且因?yàn)榻衲觊c六月的原因，這也是端午節(jié)后時(shí)隔四個(gè)月的法定節(jié)假日，所以這個(gè)國(guó)慶假期也是很多人期盼已久的。

國(guó)慶節(jié)期間正是各種農(nóng)副產(chǎn)品大量上市，一年之中食材最豐富的時(shí)候，也是天氣變化非?？欤蓻鲛D(zhuǎn)冷的時(shí)候，所以這個(gè)時(shí)節(jié)在衣食住行上也要多注意。

下周迎國(guó)慶節(jié)，記得：3不貪，3不做，3不吃，平安健康快樂(lè)過(guò)雙節(jié)！

下周迎國(guó)慶節(jié)，記得“3不貪”

一，飲酒聚餐不貪杯

國(guó)慶中秋假期來(lái)臨后，舉辦家宴和迎來(lái)送往，以及呼朋喚友聚餐的事也多了起來(lái)，這個(gè)時(shí)候大家免不了要飲酒助興。

國(guó)慶中秋雙節(jié)來(lái)臨后，聚餐飲酒一定記得別貪杯，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)節(jié)正是天氣變化比較快，以及酒局和飯局比較多的時(shí)候，聚餐飲酒貪杯，酒醉后不僅容易著涼感冒，還容易出糗別人笑話，因此切記飲酒聚餐別貪杯。

二，出門(mén)游玩不貪小便宜

國(guó)慶中秋雙節(jié)期間，正是出游的好時(shí)節(jié)，估計(jì)很多人都已經(jīng)規(guī)劃好路線，開(kāi)始等到國(guó)慶假期就出發(fā)，而且國(guó)慶期間連著八天高速公路免費(fèi)，也會(huì)大家出游節(jié)省了經(jīng)費(fèi)。

國(guó)慶期間熱門(mén)旅游景點(diǎn)肯定會(huì)人滿為患，這個(gè)時(shí)節(jié)出游不要貪小便宜，比如偏聽(tīng)偏信走孝道進(jìn)入旅游景點(diǎn)，以及從黃牛手中購(gòu)買門(mén)票等，這樣很有可能貪小便宜吃大虧，自己的權(quán)益得不到保障。

三，不貪懶宅家不出門(mén)

很多人國(guó)慶期間就想著趁著這難得的假期好好休息一下，而選擇宅家不出門(mén)，這樣省錢還不用操心。

不過(guò)國(guó)慶期間正是景色秀麗和氣候溫度特別適宜的時(shí)候，這個(gè)時(shí)節(jié)連休八天宅家不出門(mén)不合時(shí)宜，而且宅家久了也不利于身心健康，所以國(guó)慶假期可以出門(mén)鍛煉鍛煉身體，貪懶宅家不出門(mén)的事就不要做了。

下周迎國(guó)慶節(jié)，記得“3不做”

一，替子女收禮的事不做

“過(guò)年送福，中秋送禮”，國(guó)慶中秋雙節(jié)期間正是迎來(lái)送往走訪友的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候中老年人要記得，替子女收禮的事不做。

很多人會(huì)打著過(guò)節(jié)的由頭請(qǐng)客送禮，以便給自己的工作和生活來(lái)提供便利，而中老年人這個(gè)時(shí)候一定要注意，不要替自己的子女收禮，以免給子女帶來(lái)不必要的麻煩。

二，留老人在家過(guò)夜的事不做

國(guó)慶中秋雙節(jié)期間，也是走親訪友的高峰期，很多老人都特別重視親情，因此喜歡去親友家看看。

民間有“七十不留宿，八十不留餐”的俗語(yǔ)，國(guó)慶期間有老人來(lái)串門(mén)拜訪，這個(gè)時(shí)候記得不要強(qiáng)留老人過(guò)夜住宿，因?yàn)槿松狭藲q數(shù)以后，在陌生地方過(guò)夜很可能出現(xiàn)意外，這樣做很有可能好心辦壞事。

三，打擾旅游目的地親友的事不做

國(guó)慶中秋雙節(jié)期間，很多人都會(huì)選擇出游，而旅游目的地的親友家最好不要去，即便是要拜訪也要到臨走的時(shí)候去探望一下。

國(guó)慶中秋雙節(jié)期間，人人都有自己要忙的事，去旅游目的地親友家打擾，這會(huì)打亂別人的假期生活，而且也有去占小便宜的嫌疑，這樣很容易讓人瞧不起，所以這樣的事一定不能做。

下周迎國(guó)慶，記得“3不吃”

一，寒涼生冷的食物不吃

國(guó)慶中秋雙節(jié)期間，正是天氣變化比較明顯，早晚越來(lái)越?jīng)龅臅r(shí)候，這個(gè)時(shí)候要注重養(yǎng)護(hù)脾胃，而寒涼的冷飲是特別傷脾胃的。

國(guó)慶中秋雙節(jié)期間，家家戶戶的餐桌都非常豐富，這個(gè)時(shí)節(jié)要少吃寒涼生冷的食物，避免假期期間吃壞肚子，影響自己的假期安排。

二，旅游景點(diǎn)周邊帶餡的食物不吃

“出門(mén)不吃帶餡的”，這是民間的老講究，國(guó)慶中秋雙節(jié)期間出游，最好不要吃旅游景點(diǎn)周邊帶餡的，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)節(jié)景點(diǎn)周邊的客流量大，餐館很難做到現(xiàn)場(chǎng)制作，基本都是冷凍或預(yù)制的。

出門(mén)旅游飲食安全很重要，帶餡的食物很難分辨出食材的新鮮程度，尤其是旅游景點(diǎn)周邊的餐館，所以國(guó)慶中秋雙節(jié)出游，這旅游景點(diǎn)周邊帶餡的食物還是不要吃了！

三 咸魚(yú)臘肉不吃

“天上月兒圓，地上月餅圓”，國(guó)慶中秋雙節(jié)期間，正是品嘗月餅這節(jié)日美食的時(shí)候，月餅高油高糖雖然美味，但是也需要少吃。

咸魚(yú)臘肉基本上都是去年存放到現(xiàn)在的，而吃月餅后再吃這樣的食物，不僅消化不好，也容易引起胃腸不是，并且這個(gè)時(shí)節(jié)也不是吃咸魚(yú)臘肉的時(shí)候。

下周就將迎來(lái)國(guó)慶中秋八天長(zhǎng)假，這個(gè)時(shí)候記得：3不貪，3不做，3不吃，平安健康快樂(lè)的過(guò)雙節(jié)！