嶗山區(qū)蜀山路社區(qū)和合家苑小區(qū)開展心理健康主題活動

為持續(xù)豐富居民精神文化生活，聚焦居民心理健康與鄰里情感聯(lián)結(jié)，近日，蜀山路社區(qū)和合家苑小區(qū)黨支部聯(lián)合中韓街道社會治理辦公室舉辦“指尖傳溫情·悅享心幸福”心理健康體驗活動。本次活動特邀專業(yè)心理健康老師走進社區(qū)，通過組織手指操鍛煉和數(shù)字油畫創(chuàng)作，引導(dǎo)居民在輕松互動中釋放壓力、促進交流，進一步營造出和諧溫暖的社區(qū)氛圍。

“做完一套操，感覺手指靈活多了，整個人也放松了。”居民王女士開心地說。活動伊始，心理健康老師為大家講解了日常情緒管理與身心放松的重要性，并帶領(lǐng)居民學(xué)習(xí)了一套科學(xué)有趣的手指操。大家跟隨老師的動作伸展手指、活動關(guān)節(jié)，現(xiàn)場氣氛輕松活躍。手指操簡單易學(xué)，不僅有助于促進血液循環(huán)，還能鍛煉大腦功能，適合各個年齡段的居民日常練習(xí)。

隨后進入數(shù)字油畫創(chuàng)作環(huán)節(jié)。老師簡要介紹了數(shù)字油畫的基本技巧和涂色方法后，居民們紛紛拿起畫筆，專心投入創(chuàng)作。大家一邊繪制，一邊交流，彼此鼓勵、互相幫助，一幅幅色彩鮮明、個性十足的作品逐漸呈現(xiàn)。這一環(huán)節(jié)不僅鍛煉了居民的專注力和創(chuàng)造力，也在共同完成作品的過程中進一步增強了鄰里之間的情感紐帶。

此次活動是和合家苑小區(qū)持續(xù)推進“為民服務(wù)精細化”的生動體現(xiàn)，通過引入專業(yè)心理服務(wù)資源，結(jié)合藝術(shù)療愈方式，進一步拓寬了社區(qū)服務(wù)的內(nèi)容與形式。未來，蜀山路社區(qū)和合家苑小區(qū)黨支部將繼續(xù)堅持以居民需求為導(dǎo)向，積極整合多方資源，開展更多元、更優(yōu)質(zhì)的文化健康活動，不斷提升居民的歸屬感、獲得感和幸福感。（來源微信公眾號微中韓）