四小時(shí)連射1000箭，一張弓阻擋上萬(wàn)騎兵，中國(guó)最牛弓箭手如何練成

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前言：

北宋河湟谷口，上萬(wàn)羌騎踏塵卷地而來(lái)，宋軍主帥中伏戰(zhàn)死、全軍潰散。

眼看就要被活活圍殲，可低級(jí)軍官王舜臣竟憑一張96磅硬弓力挽狂瀾——

四小時(shí)連射1000箭，先釘死7名羌將破陣，這神射手到底怎么做到的？

王舜臣的箭術(shù)能在戰(zhàn)場(chǎng)上發(fā)揮關(guān)鍵作用與北宋的軍事環(huán)境密不可分。

北宋自建立起就面臨騎兵短板，燕云十六州的丟失讓朝廷難以獲得優(yōu)質(zhì)戰(zhàn)馬，面對(duì)遼、西夏、羌人的騎兵優(yōu)勢(shì)，只能將弓弩作為核心武器。

北宋朝廷專門設(shè)立弓弩院、弓弩作，負(fù)責(zé)研發(fā)和制造弓弩，其中筋角復(fù)合弓因射程遠(yuǎn)、穿透力強(qiáng)，成為步兵對(duì)抗騎兵的利器。

這種軍事需求催生了一套系統(tǒng)化的弓弩訓(xùn)練體系。

北宋士兵入伍后需先通過(guò)弓力測(cè)試：新兵需拉開(kāi)60磅的弓才算合格，精銳部隊(duì)士兵則需達(dá)到80磅以上。

王舜臣所在的西北邊軍，因常年與羌人、西夏作戰(zhàn)，訓(xùn)練標(biāo)準(zhǔn)更嚴(yán)，他使用的96磅復(fù)合弓在邊軍中也只有少數(shù)人能熟練操控。

除了拉力訓(xùn)練，精準(zhǔn)度訓(xùn)練同樣嚴(yán)苛，士兵需在30步外射中銅錢孔，50步外射中稻草人胸口，才算達(dá)標(biāo)。

王舜臣早年師從邊軍著名弓弩教頭李定，李定的訓(xùn)練方法主要就是實(shí)用，不追求花架子。

比如移動(dòng)靶訓(xùn)練：讓士兵騎馬拖動(dòng)稻草人奔跑，射手需在跑動(dòng)中預(yù)判軌跡射箭，在大風(fēng)、沙塵天氣中強(qiáng)制訓(xùn)練，模擬戰(zhàn)場(chǎng)干擾，

要求士兵在一炷香內(nèi)射完30箭，且需保證半數(shù)命中目標(biāo)。

北宋對(duì)弓弩手的戰(zhàn)術(shù)培養(yǎng)也與其他朝代不同，北宋邊軍不僅要求弓弩手射得準(zhǔn)，還需懂射哪里最有效。

面對(duì)騎兵優(yōu)先射馬腿，面對(duì)重甲步兵瞄準(zhǔn)甲胄縫隙，面對(duì)沖鋒的將領(lǐng)則專攻眉心、咽喉等要害。

射馬先射人，擒賊先擒王的戰(zhàn)術(shù)，正是王舜臣在河湟之戰(zhàn)中采用的核心思路。

王舜臣對(duì)自己要求極高，訓(xùn)練也遠(yuǎn)比同期士兵嚴(yán)苛，他每天的訓(xùn)練從黎明開(kāi)始。

先進(jìn)行空手拉弓，就是不用箭僅靠手臂力量反復(fù)拉弓100次，目的是訓(xùn)練肌肉記憶，讓拉弓動(dòng)作成為本能。

這種訓(xùn)練會(huì)導(dǎo)致手臂肌肉持續(xù)酸痛，很多士兵練幾天就放棄了，王舜臣卻堅(jiān)持了十年，直到拉弓時(shí)無(wú)需刻意用力就能穩(wěn)定保持滿弓狀態(tài)。

同時(shí)他還自創(chuàng)了兩種方法訓(xùn)練精準(zhǔn)度，一是梭子扎眼法，用細(xì)針貼近眼球，凝視針孔半個(gè)時(shí)辰，再閉眼片刻睜開(kāi)后立即射箭；

二是盯物靜心法，在箭尖粘一粒米，拉弓時(shí)凝視米粒，直到視線中只剩目標(biāo)再松手射箭，以此克服戰(zhàn)場(chǎng)恐懼帶來(lái)的手抖問(wèn)題。

據(jù)《涇原路兵事錄》記載，王舜臣曾在沙塵天氣中50步外連續(xù)射中10只飛行的麻雀，且箭箭命中眼睛，這份精準(zhǔn)度在邊軍中無(wú)人能及。

王舜臣也很注重實(shí)戰(zhàn)，從不只在靶場(chǎng)訓(xùn)練，而是常去邊境村落觀察羌人騎兵的沖鋒習(xí)慣。

羌騎沖鋒時(shí)喜歡以楔形陣推進(jìn)，前鋒多為身披重甲的將領(lǐng)，遭遇阻擊時(shí)會(huì)迅速轉(zhuǎn)為弓騎兵遠(yuǎn)程射擊。

針對(duì)這些特點(diǎn)，他專門訓(xùn)練分級(jí)射擊，先射前鋒將領(lǐng)打亂沖鋒節(jié)奏，再射馬腿讓騎兵失去機(jī)動(dòng)性，最后對(duì)付弓騎兵。

利用自己射程更遠(yuǎn)的優(yōu)勢(shì)壓制對(duì)方射擊，河湟之戰(zhàn)中，他正是靠這套戰(zhàn)術(shù)先射殺7名羌將，再針對(duì)性打擊沖鋒的騎兵，才擋住了上萬(wàn)羌騎。

元符二年秋，羌人糾集上萬(wàn)騎兵追擊，企圖在谷口全殲宋軍，

王舜臣手下僅剩36名殘兵，手中的武器只有一把復(fù)合弓、120支鐵頭箭，以及從陣亡士兵身上收集的數(shù)百支普通箭。

面對(duì)絕境，王舜臣沒(méi)有選擇硬拼，等他們進(jìn)入50步射程內(nèi)才搭箭拉弓，第一箭射中為首將領(lǐng)眉心，對(duì)方應(yīng)聲落馬。

第二、三箭幾乎同時(shí)射出，又放倒兩名將領(lǐng) ，剩下4名將領(lǐng)調(diào)頭逃跑，他再補(bǔ)射三箭，射中三人背部，最后一人雖逃脫卻徹底打亂了羌騎的沖鋒節(jié)奏。

羌騎隨后轉(zhuǎn)為弓騎兵遠(yuǎn)程射擊，王舜臣則利用谷口的石塊作掩護(hù)，趴在地上躲避箭矢。

他發(fā)現(xiàn)羌人弓騎兵的射程只有40步，比自己的50步短，便等對(duì)方箭射完換箭時(shí)，突然起身射擊，每次都能命中暴露的羌兵。

幾輪下來(lái)，羌人弓騎兵不敢再輕易露頭。

當(dāng)羌騎發(fā)起全員沖鋒時(shí)，王舜臣的快速射擊能力派上了用場(chǎng)。

他拉弓、搭箭、松手一氣呵成，幾乎三秒就放出一箭，箭箭瞄準(zhǔn)馬腿或羌兵胸口。

36名士兵則默契配合，每當(dāng)他射完一壺箭，就有人立即遞上裝滿箭的箭囊，讓他無(wú)需中斷射擊。

四小時(shí)內(nèi)，他射完了1000箭，谷口前的羌兵尸體堆成了小山，戰(zhàn)馬的嘶鳴聲、羌人的慘叫聲混雜在一起，最終讓羌騎將領(lǐng)心生恐懼，下令撤退。

在中國(guó)歷史上神射手不在少數(shù)，漢朝李廣曾夜射石中，唐朝薛仁貴能三箭定天山，但王舜臣的獨(dú)特之處在于他將技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、實(shí)戰(zhàn)意識(shí)結(jié)合，形成了一套可復(fù)制的戰(zhàn)場(chǎng)射法。

遺憾的是，王舜臣的技藝并未大規(guī)模傳承，北宋后期朝廷重文輕武的傾向加劇，弓弩訓(xùn)練逐漸流于形式。

南宋以后火器開(kāi)始普及，弓弩的戰(zhàn)場(chǎng)地位下降，實(shí)戰(zhàn)性的射箭技藝慢慢被邊緣化。

但他的訓(xùn)練方法仍被部分邊軍保留，明朝的神臂弓訓(xùn)練就借鑒了他快速射擊與分級(jí)射擊戰(zhàn)術(shù)。

河湟之戰(zhàn)后，王舜臣本應(yīng)得到重賞，但朝廷最終只將他升為蘭州知州，一個(gè)偏向文職的職位，這背后是北宋重文輕武的國(guó)策：

文官集團(tuán)認(rèn)為武將過(guò)于勇猛恐難控制，寧愿讓有實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)的將領(lǐng)去做地方行政工作，也不愿讓其掌握兵權(quán)。

蘭州當(dāng)時(shí)是西北邊城，條件艱苦，王舜臣到任后并未抱怨，而是繼續(xù)發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)組織當(dāng)?shù)剀娒裼?xùn)練弓弩，加固城防，還改進(jìn)了守城用的床子弩，增加了射程和穿透力。

幾年后王舜臣因長(zhǎng)期射箭導(dǎo)致的舊傷去世，他的右手關(guān)節(jié)因常年拉弓嚴(yán)重增生，手指無(wú)法完全伸直，晚年還引發(fā)了臂骨炎癥。

朝廷給他的謚號(hào)是武勇，這個(gè)簡(jiǎn)單的評(píng)價(jià)雖未能完全體現(xiàn)他的功績(jī)，卻也認(rèn)可了他以勇立世的一生。

參考資料：

[元] 脫脫等：《宋史?王舜臣傳》，中華書局 1977 年版

[宋] 曾公亮、丁度：《武經(jīng)總要》（前集卷十三），中華書局 1957 年版

甘肅省地方志編纂委員會(huì)：《甘肅省志?軍事志》，甘肅人民出版社 1998 年版

中國(guó)社會(huì)科學(xué)院歷史研究所：《北宋軍事制度研究》，中國(guó)社會(huì)科學(xué)出版社 2006 年版