真正的雞娃：戶外，閱讀，早點睡，長期主義

　　寫不完的作業，刷不完的卷子，寫了語文寫數學，寫了數學寫英語，

　　周末還有各種課外班，不是線上就是線下，這就是我們的孩子，那，說好的童年呢？

　　“雞娃”這個詞，我早幾年就有聽過，相信大家也不陌生，我沒有雞娃，有兩個原因，

　　一是雞不動，感覺男孩子配合度太低，所以我選擇放棄（笑哭），女孩可能好一點；

　　二是自己也是為人母以后才重拾書本，覺得沒資格去雞娃，我能做的，就是陪他走好每一步。

　　不論環境怎樣變化，我想我都會堅持這重要的3點，戶外、閱讀、早點睡，循環往復。

　　1、堅持戶外

　　先說戶外吧，我覺得這個特別重要。

　　現在的學生，近視低齡化，抑郁低齡化，厭學低齡化。

　　在我們家長心中，孩子的身體健康和心理健康應該永遠是第一位的。

　　我鼓勵孩子想學的時候用心學，玩的時候也要放肆的玩。

　　有家長說，孩子學 不動 ，聽課不專心怎么辦？我的答案可能比較奇葩，就是平時讓孩子多玩，

　　這個玩，不是讓孩子玩手機看平板。

　　指的是戶外活動，和小朋友一起運動玩耍，或者在無動力公園里面盡情的攀爬、騎車、滑滑梯什么的，依靠自己的力量取得的快樂。

無動力樂園是指沒有任何非自然的外力和能源下，還具有游樂特點的主動體驗型設備，不需要電力來驅動游樂設備。

　　周末的時候，最好不要同一個地方一去去一年，孩子會膩，大人也會膩，家長可以多花點時間尋找好玩的新地方，結伴而行。

　　那么，每天放學后，先別急著趕作業，允許孩子先玩一會兒，換換腦子，讓他自己決定幾點開始寫作業，

　　如果家長覺得時間不合理，再實時調整，每天課后至少有一小時的戶外運動。

　　運動不僅可以鍛煉身體，還能保護視力，運動過后的孩子更專注，學習更高效。

　　《運動改造大腦》里有這樣一句話：

　　運動給身體提供了某種獨一無二的刺激，而這種刺激為大腦創建了一種環境，這種環境使大腦能夠做好準備，愿意并且有能力去學習。

　　2、保持閱讀

　　閱讀往長遠了看，受益的是自己，往近了看，有利于考試。

　　閱讀這事兒不一定每天都要有，但是孩子一定要自主自發的去做這件事。

　　因為一周之中，總有那么兩天的作業量比較大，我們有的時候睡覺就已經是晚上9點40左右了，

　　這時候，只能壓縮閱讀時間或者強制關燈，反正周末還能看。

　　我們目前有自由閱讀、周末半小時中文晨讀。

　　馬上三年級了，如果大家有時間，可以把英語提上日程；如果時間確實緊張，我的觀點是在保中文閱讀的基礎上力求英語的學習。

　　如果家長也不是很擅長英語或者太忙，英語啟蒙真的很容易半途而廢，那就放低要求，一周1-2次，每次15分鐘左右，堅持。

　　這一點我感受非常深刻，我們從幼兒園入園之前開啟英語啟蒙，斷斷續續的，現在沒有任何進展，

　　習慣了中文閱讀的他，對英語明顯不熱情，也可能是看不懂。

　　再說一下時間的安排，我們總是喊著沒時間，其實，不論是什么事情，只有你自己真的有意識去做的時候，才會有時間。

　　小學低年級的時間再怎么緊張，那也比高年級的時間寬松。那不如趁著有時間搞學習的時候，我們就適當安排點學習課程。

　　3、盡量早睡

　　小學二年級，晚上9點睡是做不到了，只能說，盡量早睡，保證充足的睡眠，方便第二天早起。

　　小學的孩子，放學后的時間都是環環相扣的，要寫作業、要吃飯、要玩耍、要洗漱，

　　睡得晚，早上起不來，影響聽課，有的孩子還有起床氣。所以，還是早點睡。

　　那么，這里比較關鍵的一點就是放學后時間的合理安排，

　　作業多，我們就先寫作業，父母不要臨時加作業，引導孩子把耗精力費腦子的事先做了，做一點少一點。

　　總結

　　戶外、閱讀、早點睡，不卷也不躺，讓孩子的成長更有彈性，或許這樣，更能培養孩子長期的學習力和內驅力，

　　每個孩子都有自己的節奏，我們能做的，就是提供一個相對自由的環境，讓他們慢慢成長。