懷孕以后留長(zhǎng)發(fā)，會(huì)跟胎寶寶搶營(yíng)養(yǎng)嗎？孕期剪短頭發(fā)也有好處

嗨，大家好，我是咩小胖。

不知道大家有沒(méi)有聽(tīng)過(guò)這樣的說(shuō)法，“懷孕以后如果留長(zhǎng)頭發(fā)，會(huì)跟寶寶搶營(yíng)養(yǎng)”。不少老人都堅(jiān)信這種說(shuō)法，所以會(huì)勸說(shuō)家里的小輩懷孕以后就把頭發(fā)剪短。

其實(shí)，從科學(xué)的角度來(lái)講，頭發(fā)生長(zhǎng)所需要的營(yíng)養(yǎng)是非常非常少的。而且胎兒是通過(guò)胎盤(pán)從母體獲取營(yíng)養(yǎng)，根本不會(huì)受到頭發(fā)長(zhǎng)短的影響。所以孕期如果想留長(zhǎng)發(fā)，大可不必信這種說(shuō)法。

但是，懷孕以后把頭發(fā)適當(dāng)?shù)丶舳蹋泊_實(shí)有一些好處。

①懷孕后剪短頭發(fā)，便于日常護(hù)理

懷孕以后隨著孕肚越來(lái)越大，孕媽媽的行動(dòng)也會(huì)受影響，在做一些事情的時(shí)候會(huì)比孕前更加吃力。

洗頭這件事孕前輕輕松松就可以完成，在懷孕以后特別是孕晚期，有的孕媽媽甚至無(wú)法獨(dú)立進(jìn)行。孕肚越來(lái)越大，低頭彎腰洗頭，難度系數(shù)大大增加。

頭發(fā)長(zhǎng)，洗頭時(shí)需要的時(shí)間就比較長(zhǎng)，洗完頭發(fā)還要吹頭發(fā)，需要的時(shí)間也長(zhǎng)。長(zhǎng)時(shí)間的站立、彎腰，對(duì)于孕媽媽來(lái)說(shuō)會(huì)很容易感覺(jué)累，甚至?xí)霈F(xiàn)腰酸背痛的不適癥狀。

如果孕期的頭發(fā)短一些，洗頭發(fā)、吹頭發(fā)的時(shí)間就能縮短，既節(jié)省了時(shí)間，也能讓孕媽媽不那么累。

頭發(fā)短一些，跟長(zhǎng)發(fā)相比較，每天早晨梳理起來(lái)也會(huì)更加輕松。

如果想在孕期打理頭發(fā)更加方便，就可以根據(jù)自己的喜好，適當(dāng)?shù)匦藜纛^發(fā)的長(zhǎng)度。

②孕期頭發(fā)短一些，更有利于保持頭皮的健康

懷孕以后由于體內(nèi)激素水平的變化，不少孕媽媽會(huì)出現(xiàn)頭皮油脂分泌旺盛的情況。如果不經(jīng)常清洗頭發(fā)，就很容易出現(xiàn)頭皮瘙癢的問(wèn)題，會(huì)讓孕媽媽很不舒服。

短頭發(fā)跟長(zhǎng)頭發(fā)相比，清洗方便，勤清洗也不費(fèi)力。而且短頭發(fā)吸附的灰塵比長(zhǎng)頭發(fā)少，也更好清洗。

如果孕期感覺(jué)頭發(fā)容易出油，可以適當(dāng)剪短些，減輕自己的洗發(fā)的負(fù)擔(dān)，也有利于保持頭皮健康。

③換個(gè)發(fā)型，換種心情

懷孕以后，有些孕媽媽會(huì)感覺(jué)自己的外貌都發(fā)生了變化，有的皮膚變得暗沉，有的體型變化很大。修剪頭發(fā)，換換發(fā)型，讓自己頭頂輕松，也能夠放松心情。

接受新的發(fā)型，也接受懷孕以后不一樣的自己。

長(zhǎng)頭發(fā)的孕媽媽要不要剪短頭發(fā)，還是要遵從自己內(nèi)心的想法。喜歡留長(zhǎng)發(fā)的，就繼續(xù)留長(zhǎng)發(fā)。想要輕松些，就剪短一些。特別是頭發(fā)又長(zhǎng)又厚的，可以適當(dāng)?shù)卮虮　?/p>

當(dāng)然，如果孕期有老公幫忙洗頭發(fā)吹頭發(fā)，即便頭發(fā)長(zhǎng)也不用擔(dān)心麻煩費(fèi)力了。可以使用躺著洗頭的洗頭盆，孕媽媽不用站著，不會(huì)感覺(jué)累。生完娃，月子里也能用，一點(diǎn)不浪費(fèi)。

頭發(fā)長(zhǎng)的孕媽媽，最好在孕晚期，生娃之前，修剪一次頭發(fā)。這樣在生完寶寶的頭幾天，還不能清洗頭發(fā)的時(shí)候，也能方便打理。月子里想要洗頭，也能輕松些。

各位孕媽寶媽們，你們?cè)谠衅谶€有哪些打理頭發(fā)的小妙招嗎？歡迎留言分享。