漸凍癥加重前，這 5 個器官會先 “報警”，快看看你有沒有

漸凍癥，醫學上稱為肌萎縮側索硬化癥，是一種會逐漸侵蝕運動神經的疾病。它就像潛伏在身體里的 “隱形殺手”，早期癥狀往往不明顯，可一旦病情加重，會慢慢影響人的行動、說話甚至呼吸。不過，在它 “發威” 前，身體的 5 個器官會悄悄拉響警報，早發現就能早干預。?

雙手：拿東西總 “打滑”，精細活變難?

雙手是最早發出信號的 “哨兵”。平時熟練的動作會突然變得笨拙：想擰開瓶蓋，手指像不聽使喚，擰了半天也沒動靜；用筷子夾菜，菜總從筷子間溜走；就連扣襯衫扣子，都要費好大力氣，手指像被膠水粘住似的不靈活。?

有人會以為是 “累著了” 或 “年紀大了”，沒當回事。可如果這種情況持續加重，連端杯子、握筆都變得費勁，就要警惕了。這是因為漸凍癥最先影響的就是手部的小肌肉，讓它們慢慢失去力量。?

雙腿：走路 “打晃”，容易摔跤?

雙腿的警報往往藏在日常行走里。剛開始可能只是上下樓梯時腿有點 “發沉”，需要扶著扶手才能慢慢挪動；后來平地走路也會變得不穩，像踩在棉花上，走幾步就想摔跤；更明顯的是，腳抬不起來，走路時腳尖會蹭地，發出 “拖沓” 的聲音。?

很多人會把這當成 “關節炎” 或 “缺鈣”，可補鈣、貼膏藥都沒效果。這其實是腿部肌肉開始萎縮的信號，隨著病情發展，可能連站立都成問題。?

喉嚨：說話 “費勁”，聲音變沙啞?

喉嚨的警報容易被誤認為是 “嗓子發炎”。說話時聲音會突然變得沙啞、無力，像有東西堵在喉嚨里，說不了幾句就覺得累；想咳嗽卻咳不出來，喉嚨里總像有痰卡著；吃飯時還可能出現嗆咳，尤其是喝稀粥、喝水的時候，容易嗆到氣管里。?

這些癥狀會慢慢加重，到后來可能連清晰地說一句話都很困難。這是因為控制喉嚨肌肉的神經受到了影響，導致吞咽和發聲功能出現障礙。?

肩膀：抬臂 “吃力”，連梳頭都費勁?

肩膀的警報常表現為手臂抬不起來。想抬手梳頭，胳膊剛抬到一半就沒力氣了，只能勉強夠到耳朵；晾衣服時，舉著衣架的手會不停發抖，怎么也掛不到晾衣繩上；就連背包，都得用胳膊夾著，沒法把肩帶挎到肩上。?

這是因為肩膀周圍的肌肉開始萎縮，失去了支撐手臂的力量。如果這種情況持續超過幾周，且沒有緩解，就要及時檢查。?

呼吸：總覺得 “氣短”，活動后更明顯?

呼吸的警報比較隱蔽，早期可能只是覺得 “氣短”。走幾步路就喘得厲害，比同齡人容易累；晚上睡覺總覺得胸口發悶，需要墊高枕頭才能舒服點；甚至安靜坐著時，也會不自覺地大口喘氣。

?這是因為控制呼吸的肌肉開始受到影響，隨著病情發展，呼吸功能會越來越弱。這也是漸凍癥最需要警惕的信號之一，早發現能早做呼吸支持準備。?

如果你或身邊的人出現了這些情況，別不當回事，也別過度恐慌。漸凍癥的進展速度因人而異，早發現、早干預能在很大程度上延緩病情。平時可以多關注身體的這些 “小異常”，定期做體檢，一旦發現問題及時就醫。同時，保持積極的心態，配合醫生治療，也能提高生活質量。身體發出的每一個警報，都是在提醒我們要好好呵護它，別等問題嚴重了才重視。