【新聞早茶】今日立冬，這份養生防病“秘籍”請收好，還有這些熱點……

11月7日星期五

農歷九月十八 立冬

◆保持專注與堅定，一步一個腳印往前走，時間終會讓堅持沉淀出光芒。祝你調整好節奏，迎接充實而美好的一天。早安！

◆今日立冬，這份養生防病“秘籍”請收好

隨著立冬節氣的到來，氣溫逐漸走低，天氣干燥寒冷，人體機能也隨之進入調整階段。如何科學養生防病？6日，國家衛生健康委以“時令節氣與健康”為主題舉行新聞發布會，邀請專家進行解答→

https://hbxw.hebnews.cn/news.html?id=566652

◆河北這里新增高速出入口！具備通車條件

11月5日，大廣高速公路新增曲周互通工程以95.6分的優異成績順利通過交工驗收，工程質量等級評定為“優秀”，標志著該工程已全面具備通車條件。該項目的順利建成，徹底結束了曲周縣“有高速無出入口”的歷史。

◆京唐城際鐵路年內建成通車！副中心可快速通達香河、唐山、寶坻

11月6日起，京唐城際鐵路北京城市副中心段進入運行試驗階段，為線路開通運營做最后沖刺。該段預計于今年年內建成通車，屆時，京唐城際鐵路將實現全線貫通，北京城市副中心站可實現與河北省唐山市、天津市寶坻區、天津市北辰區等多地的便捷直達。

◆京津冀等地大霧彌漫局地能見度不足200米，大霧何時消散？

11月6日早晨，京津冀等地被大霧籠罩，能見度較差。未來三天，華北、黃淮多地還將有霧和霾天氣，其中今天京津冀局地有強濃霧，公眾外出需做好防護措施，注意交通安全。詳情請見：

https://hbxw.hebnews.cn/news.html?id=566515

◆河北有序推進國家級第二輪土地承包到期后再延長30年整縣試點

近日，河北省人民政府新聞辦公室舉行“十四五”高質量發展河北答卷系列主題新聞發布會河北省農業農村廳專場，會上發布，河北深化農村承包地改革，有序推進國家級第二輪土地承包到期后再延長30年整縣試點，6個縣（區）已完成試點任務，探索形成了22項制度成果。

◆“京津冀最美濕地”按圖識鳥開啟“黃金觀鳥季”

近日，隨著小天鵝、紅嘴鷗等80余種、逾萬只候鳥陸續飛抵河北衡水湖國家級自然保護區，“京津冀最美濕地”衡水湖開啟“黃金觀鳥季”。目前，衡水湖觀測記錄到的鳥類達336種。

◆512名！石家莊市市屬國有企業招聘

11月6日，石家莊市國資委網站發布《石家莊市市屬國有企業面向社會公開招聘管理及專業技術崗位人員的公告》，石家莊城發投集團、交投集團、國投集團、水投集團、文旅投集團、常山集團、北人集團七家國有企業集團，面向社會公開招聘管理及專業技術崗位人才。

◆11月8日零時供暖！ 唐山最新消息

11月8日零時，唐山市熱力集團集中供熱所轄區域，全面啟動2025-2026供暖工作，開始帶溫帶壓調試運行。如有問題請及時聯系屬地熱力站，也可通過唐山熱力公眾號暖心服務進行線上報修。詳情請見：

https://mp.weixin.qq.com/s/5-EWOYN0uGU7eu74fEWqIQ

◆秦皇島在全省率先推出海岸建筑退縮線管理規定

近日，《秦皇島市海岸建筑退縮線管理規定》正式印發實施，在全省率先對海岸建筑退縮線及避讓區的劃定及管理做出明確規定，以加強海岸線保護，維護海岸線生態平衡和環境安全，防止無序開發和占用海岸線資源。

◆石家莊新增1407個共享停車泊位

石家莊公安交警發布了2025年第3批共享停車泊位明細表，新增1407個共享停車泊位。涉及新石北路停車場、新石中路停車場、石家莊市公路樞紐有限公司等12個停車場。詳情請見：

https://mp.weixin.qq.com/s/7kRvsmKyOiSMMx0gHDNm5A

>>市場監管總局6日發布數據顯示，截至9月，我國各類組織機構總量已達2.02億家，其中個體工商戶占63%。

>>重慶市調整部分行政區劃，設立兩江新區，撤銷江北區、渝北區。

>>我國牽頭制定的全球首個工業5G國際標準《工業網絡5G通信技術通用要求》正式發布。

>>我國科學家首次在天然植物中發現稀土元素的生物成礦現象，為未來稀土資源的可持續利用提供了新路徑。

>>受太陽耀斑爆發影響，7日至9日可能發生較強地磁活動，我國北方大部地區有機會看到極光。

石家莊：小雨轉多云 10℃~7℃

承德：小雨 10℃~0℃

張家口：小雨轉多云 6℃~0℃

秦皇島：陰轉小雨 13℃~6℃

唐山：小雨 11℃~6℃

廊坊：小雨 12℃~6℃

保定：小雨轉多云 10℃~4℃

滄州：小雨 18℃~8℃

衡水：小雨 14℃~9℃

邢臺：小雨 10℃~7℃

邯鄲：小雨 11℃~8℃

北京：小雨 11℃~5℃

天津：小雨 12℃~9℃

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（責任編輯：趙冬玉）