別再被HPV嚇?。∵@6個“謠言”坑了無數人，第3個很多人還在信

“查出HPV陽性，是不是肯定會得宮頸癌？”“打了HPV疫苗，就再也不用做宮頸癌篩查了？”“男生不會感染HPV，不用管”

提到HPV（人乳頭瘤病毒），幾乎每個女性都會心頭一緊，甚至把它和“癌癥”直接劃等號。但網上關于HPV的說法魚龍混雜，很多人被錯誤信息誤導，要么過度恐慌亂治療，要么掉以輕心耽誤檢查。今天就拆穿6個最常見的HPV謊言，幫你避開坑，科學看待這個病毒。

一、謊言1：感染HPV=一定會得宮頸癌

這是最讓人恐慌的“謠言”！其實HPV是個“大家族”，有200多種亞型，分為“高危型”和“低危型”：

1，低危型HPV（比如6、11型）：不會導致癌癥，只會引起尖銳濕疣等良性增生，治療后大多能痊愈；

2.高危型HPV（比如16、18型）：雖然和宮頸癌密切相關，但感染了也不代表一定會癌變。

人體有強大的免疫力，約90%的HPV感染（包括部分高危型）會在1-2年內被免疫系統“清除”，只有少數人因免疫力弱、感染持續超過2年，才可能慢慢發展成宮頸病變，這個過程通常需要5-10年，期間只要及時干預，完全能阻止發展成癌癥。

簡單說：感染HPV就像“感冒”，大多數人能自己好，別一查出陽性就慌著做手術、吃“抗病毒藥”。

二、謊言2：打了HPV疫苗，就不用做宮頸癌篩查了

很多人覺得“打了疫苗就萬事大吉”，這是大錯特錯！HPV疫苗不是“萬能疫苗”：

1.目前市面上的二價、四價、九價疫苗，最多只能覆蓋9種高危型HPV，而能導致宮頸癌的高危型有10多種，疫苗無法100%覆蓋；

2.疫苗只能預防“未感染”的HPV亞型，如果打疫苗前已經感染了某類高危型HPV，疫苗對它就沒效果了。

所以哪怕打了疫苗，也必須定期做宮頸癌篩查：25-30歲女性每3年做1次TCT檢查；30歲以上女性每5年做1次TCT+HPV聯合篩查。疫苗+篩查，才是預防宮頸癌的“雙重保險”。

三、謊言3：男生不會感染HPV，不用關注

“HPV是女性的事，男生不用管”——這個說法讓很多男生掉以輕心，卻不知道男生也是HPV感染的“重災區”！

HPV主要通過性接觸傳播，男生感染后雖然不會得宮頸癌，但可能引發：

1.生殖器疣（尖銳濕疣）：私處、肛周長菜花狀或乳頭狀的疙瘩，又痛又癢，容易反復；

2.其他癌癥：比如陰莖癌、肛門癌、口咽癌（喉嚨后部），尤其是長期感染高危型HPV的男性，風險更高。

而且男生感染HPV后，可能沒有任何癥狀，卻會通過性生活傳給伴侶。所以男生也要重視HPV：有條件的可以打HPV疫苗（國內四價、九價疫苗已對男性開放）；平時注意性生活衛生，避免多個性伴侶，定期做私處檢查。

四、謊言4：HPV感染只能通過性接觸傳播

很多人查出HPV后，會懷疑“自己沒亂搞，怎么會感染？”其實性接觸是HPV最主要的傳播途徑，但不是唯一途徑：

1.間接接觸傳播：如果接觸了被HPV污染的毛巾、內褲、馬桶坐墊、浴盆等，也可能感染（不過這種傳播概率較低，HPV在體外環境中存活時間短）；

2.母嬰傳播：如果媽媽分娩時感染了HPV，可能在順產過程中傳給新生兒（但大多會被寶寶的免疫系統清除，很少引起嚴重問題）。

所以別因查出HPV就懷疑伴侶“不忠”，更別因此吵架、冷戰。重點是及時檢查、定期隨訪，而不是糾結“怎么感染的”。

五、謊言5：HPV陽性必須趕緊用藥，不然會加重

很多人查出HPV陽性后，會被推薦吃“抗病毒藥”“中藥”，或者用“陰道栓劑”，其實這些大多沒必要！

目前沒有任何藥物能直接“殺死”HPV，藥物只能緩解HPV引起的癥狀（比如尖銳濕疣），卻不能清除病毒。HPV的清除主要靠人體自身免疫力，與其花冤枉錢買“抗病毒藥”，不如把錢花在“提高免疫力”上：

1.每天睡夠7-8小時，別熬夜（熬夜會嚴重降低免疫力）；

2，多吃優質蛋白（雞蛋、瘦肉、魚蝦）和新鮮蔬菜，補充維生素；

3.每周做3次運動，比如快走、瑜伽，增強體質。

只要免疫力上去了，大多數HPV會自己消失，定期復查就行。

六、謊言6：HPV感染后，就不能懷孕了

很多備孕女性查出HPV陽性后，會擔心“影響懷孕”“傳染給寶寶”，甚至不敢備孕——這完全沒必要！

如果只是單純HPV陽性，沒有宮頸病變，是可以正常備孕的：

1.HPV不會影響卵子質量，也不會導致不孕；

2.孕期感染HPV，大多不會傳給胎兒，也不會導致流產、早產；

3.即使分娩時HPV還沒清除，只要沒有尖銳濕疣或嚴重宮頸病變，也可以順產（醫生會根據情況評估）。

但要注意：如果HPV陽性同時伴有中重度宮頸病變，需要先治療病變，再備孕（治療后大多不影響懷孕）。具體情況一定要咨詢醫生，別自己盲目推遲備孕。

七、HPV不可怕，可怕的是被謠言誤導

HPV感染是很常見的事，有數據顯示，幾乎所有有性生活的人，一生中都會至少感染1次HPV。但只要我們了解真相，不恐慌、不忽視：

1.該打疫苗就打，別糾結“必須打九價”（二價、四價也能預防大部分高危型）；

2.該篩查就篩查，別覺得“打了疫苗就不用查”；

3.查出陽性別亂治，靠免疫力清除，定期隨訪就行。

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